Články z oblasti vzdělávání a poradenství
Syndrom vyhoření
Déletrvající chronický stres může u člověka vyvolat pocit totáln&…
Manažerský stres přetrvává a roste
Cítíte se v neustálém stresu? Pomůže vám vědomí, že nejste sami? Průzkum společnosti NFI Research,…
Jste v koncích? Zbavte se pěti zlozvyků
Lidé se cítí v koncích z mnoha důvodů. Například mohou mít vztah, který dávno nefunguje, ale…
Zabrzděte svůj stres
Řada lidí stráví první hodinu svého pracovního dne snahou zbavit se stresu způsobeného dojížděním do…
Co dělat proti stresu?
Stres je nevyhnutelnou součástí lidského života. U určité míře je prospěšný a dokonce nutný, v…
10 kroků k většímu sebevědomí
Řada lidí trpí nízkou sebeúctou. Existují proto kurzy, ve kterých se učí, jak tuto bariéru překonat.…
Jak přežít zácpu
Shrbená ramena, zpocené dlaně, systolický tlak právě překračuje hodnotu 170 hladinu, která je…
7 triků pro překonání ostychu
Mnoho lidí má problémy s překonáváním ostychu. Stydlivost ovlivňuje veškeré aspekty lidského života,…
Desatero proti stresu
Stres má na svědomí fyzické i psychické problémy, které vedou k poškozování zdraví i pracovních…
