Články z oblasti vzdělávání a poradenství
Při obchodních schůzkách je důležitá i etiketa kouření
Kouření škodí zdraví a podobná na zdraví orientovaná varování jsou na každé krabičce cigaret.…
Nepodceňujte své schopnosti, zkuste kariérní koučování
Koučování za účelem rozvje kariéry zažilo v posledních letech explozivní růst. Původně se…
Postavte se negativitě
Máte problém snegativním uvažováním? Článek shrnuje deset typických projevů negativního uvažování,…
Nemáte sebevědomí? Napište si seznam
Většina lidí vnímá občas sebe sama špatně. Nízké sebevědomí však může vést až kdepresím. Pokud máte…
Udržte stres na uzdě
Určitý stres je nevyhnutelný. Existují však věci, které můžete udělat, abyste předešli tomu, že…
5 kroků k duševnímu zdraví
Emocionálně zdraví lidé lépe zvládají stres, mají pozitivní obraz sebe sama a dokážou lépe udržovat…
Když je váš kolega vystresovaný
I vdobrých dobách není někdy snadné udržet na pracovišti chladnou hlavu. Stím, jak ekonomika…
Nepropadejte syndromu oběti
Lídři, kteří jsou dlouhodobě v silném stresu, pramenícího z jejich odpovědnostní, krizí a požadavků,…
Jste ve stresu? Žvýkejte
Žvýkání žvýkačky pomáhá proti úzkosti, zlepšuje ostražitost a snižuje stres. Ukázal to alespoň…
