Články z oblasti vzdělávání a poradenství
Relaxace, cvičení a spánek - 3 cesty ke kreativitě
Pokud vás vyčerpává bdění do pozdních hodin a ráno nejste schopni začít dobře fungovat, vězte, že…
Změňte práci a zbavte se nedělních depresí
Stává se vám, že si ani pořádně nemůžete užít neděli, protože máte neustále takový svíravý pocit a…
Špatný management vede zaměstnance k depresi
Manažerská selhání, zejména neschopnost podporovat zaměstnance, hrají klíčovou roli ve vzniku…
Jste už na dně, nebo jen stresovaní?
Cítíte se vyčerpaní, kdykoliv je na vás v práci tlak? Jste ale opravdu na dně, nebo jen momentálně…
Zapomeňte na burnout, dnes řádí boreout
Jste podráždění, když přijdete z práce? Cítíte se bez emocí a nepřítomně zíráte do zdi obývacího…
Únava? Už nikdy více
Miliony lidí si denně stěžují na únavu. Většina to připisuje přílišnému množství úkolů, na které…
Jednoduché kroky navodí psychickou pohodu
Naučte se pracovat svlastní psychikou. Do velké míry jde o různé manipulativní postupy, které…
Váhová diskriminace není nezákonná
Obezita není dnes už nic zvláštního. Počty obézních lidí se stále zvyšují, přitom na ně hubení stále…
Nové zařízení změří stres i poradí
Australský vědec Christ Stockinger vynalezl senzorické zařízení, které měří stres zaměstnance a…
