Stáhněte si zvukový záznam videa ve formátu mp3.
Citlivost vůči odměně - 13. díl motivační minutky Ivo Tomana
28.4.2022
Tou odměnou se myslí dopaminová odměna. Dopamin je chemická látka, kterou v sobě máme. Ve chvíli, kdy očekáváme odměnu, tak se jeho hladina v našem mozku zvýší a my se cítíme lépe. Ti, kteří kouří, jen pomyslí na cigaretu a už se cítí lépe. Už jen očekávání, že si „šlehnete“ nikotinu, vyvolá více dopaminu. Nemusí k tomu ani dojít. Stačí jen to očekávání, že se to stane.
