Jak zvládat okamžiky duševního vypětí
Pro někoho může být stav psychické tenze, tedy duševního vypětí, stresující záležitostí, pro jiného naopak povzbuzením, jež mu nažene adrenalin do žil a pomůže mu překonat překážku a dosáhnout cíle.…
Pro hledaný výraz "Psychologie, stres" bylo nalezeno 467 článků.
Pro někoho může být stav psychické tenze, tedy duševního vypětí, stresující záležitostí, pro jiného naopak povzbuzením, jež mu nažene adrenalin do žil a pomůže mu překonat překážku a dosáhnout cíle.…
Mnoho společností zavadí dlouhodobé i krátkodobé obchodní strategie, aby zvýšily svůj zisk, spokojenost svých klientů a posílily…
Při dlouhých konferencích nebo poradách je po určité době velmi těžké udržet pozornost. Díky tomu se snižuje i schopnost zapamatovat si důležité věci. Článek nabízí praktické tipy, díky kterým můžete…
Práce naplňuje naše dny, týdny, roky, prostřednictvím práce si udržujeme sociální kontakt. Práce jistí naši existenci. Kdo však pracuje příliš, může se stát závislým na práci. Jak se taková závislost…
Změny jsou součástí našeho světa a díky tomu může být někdy obtížné udržet životní rovnováhu. Vzpomeňte si, kdy jste naposledy slyšeli dobrou hudbu nebo četli krásnou knihu, udělali si výlet do…
Pouze méně než 30 procent toho, co je vyučováno v rámci podnikových kurzů a školení, je využito v praxi. Nezáleží na tom, zda je trénink veden tradiční formou, on-line či jejich kombinací. Dvěma…
Čas je pro nás něčím, co si nemůžeme našetřit do zásoby, týden má prostě 168 hodin ať děláme, co děláme můžeme jej pouze trávit, a to jak užitečně, tak jím i naprosto plýtvat. Ale lze zvýšit množství…
Nudí Vás Vaše práce? Pracujete na záležitosti, která asi nikdy neskončí? Mnoho lidí ztrácí pod návalem nutných a rutinních úkolů smysl práce a ta je přestává bavit. Čím jistější a stabilnější pracovní…
Podívejte se do svého diáře co vidíte? Den za dnem nepřetržitý kolotoč schůzek, jednání, služebních cest a obědů, plánovacích porad Ve volném čase prostudujete nejnovější finanční a výroční zprávy a…
Nejspíš každý zažil či zažije pád a zklamání v práci nebo v životě - situaci, kdy ztratí cíl, nepodaří se mu dosáhnout toho, co chtěl. Tento fakt však lze překonat neúspěch není konečný. Změna…
Nemůžete si vzpomenout, kam jste dali klíče? Zapomínáte, co že jste vlastně chtěli? Cítíte se zahlceni informacemi, nemáte na nic čas? Jste na nejlepší cestě dopracovat se k syndromu SADD (neschopnost…
Podle nové studie, kterou vypracovali odborníci v USA, by měl být spánek v práci považován spíše za přínos než za lenošení. Krátkodobý (30 minut až 1 hodina) spánek v průběhu dne udržuje mozek aktivní…
Mladí lidé, kteří začínají dělat kariéru, by si měli plně uvědomit, jaká rizika s sebou nese nadměrná práce. Zaměstnání…
Každý z nás se někdy chová hloupě (nebo si tak aspoň připadá). Někdo si za to může sám, jiný bývá v následných nepříjemnostech nevinně. Existuje několik základních důvodů, proč inteligentní lidé…
Všichni hledáme rovnováhu mezi osobním a pracovním životem. Chceme, aby naše zaměstnání bylo místem, které nám nebude ničit…